トールペイント教室
Atelier Natural Leaf です。
連日暑い日が続きますが
今年の夏は、
春に始めたホットヨガのお陰か体が楽に感じます!
ヨガは副交感神経が刺激され
自律神経が整います。
免疫力もアップしそう⤴︎
体動かして汗をかくと
ストレスも発散できます。
健康維持の為にもできるだけ通い
元気に暑い夏を乗り越えたいと思います٩(ˊᗜˋ*)و
今日は作品製作
生徒様からのリクエストに着手し始めました〜
描きたい作品
描かなければならない作品が
まだまだたくさんありますが
楽しみながら少しずつでも進めていかなくては(≧▽≦)
これからが夏本番!
皆さんも、それぞれの方法で
元気に暑い夏を乗り越えましょうね✧٩(ˊωˋ*)و✧