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今日も穏やかな清々しい
お天気です。

とっても気持ち良いです〜〜╰(*´︶`*)╯♡

今日の空

お陰さまで、腰はだいぶ良くなっています。

ずっと腰をかばっていたせいか、

最初は背中、次にお尻、

現在はウエストが筋肉痛のような痛みになっていますが、ほぼ回復してます。

( 咳やくしゃみをしても痛くない！)

明日からそろそろ通常運転に戻していきたいと思います。

描きたい作品はたくさんありますが、

今は焦らず少しずつ…！

出口むつみ先生20周年記念作品展 出展作品

(秋紫陽花、チョコレート秋桜、オリーブのブーケ)

もう2〜3年前になりますか⁉︎

出口先生の20周年記念作品展に出展させていただいた記念作品です。

当時の私の精一杯のアレンジ作品でした！

今の季節にピッタリなのでご紹介させていただきました！

今日は久しぶりに青空と太陽が顔をだして

爽やかな休日となりました〜！

外では蝉がまだ鳴いていますが

空気は澄んで秋の気配…

一年で一番気持ち良い季節です〜♡

さて、大変遅くなりましたがm(_ _)m

９月のお教室予定です。

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

   9月11日(月)  10:00〜13:00

   9月12日(火)  10:00〜13:00

   9月15日(金)  10:00〜13:00

   9月23日(土)  10:00〜13:00

   9月25日(月)  10:00〜13:00

   9月29日(金)  10:00〜13:00

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

お陰様で、ギックリ腰は少しずつ回復しています。

多分もう普通に動けると思うのだけれど、

たまには身体を労わってあげなくては！

あまり無理をしないで時々休みながら、

のんびりと家事をしています。

８月中ハイスピードで描いていたトールペイントも

今は身体の負担になるのでお休みしてます。

せっかくだから横になりながら、久しぶりの読書もしました。

( 娘の本なんですけど…)

久々の読書

娘の高校の課題図書「こころ」は、

私も高校生の時読みましたが、

その時は全く興味が持てず理解出来ませんでしたが…

今はすんなりと内容が入ってきます。

でも、やっぱり途中で眠くなったので(笑)

私が小学生の頃大好きだった

「あしながおじさん」に変えました。

このお話はワクワクときめいて、

幸せな気分になるので大好きな本の1つでした〜♡

久しぶりに一気読みしてしまいました。

キラキラ輝いていた若い頃を思い出しましたよ(๑>◡<๑)

たまに読書もいいですね〜。

今週末もゆったり贅沢な時間を過ごしています。

*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)’･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

今日は久しぶりの青空が見えました。

空気も澄んで、

爽やかな休日となりました。

９月始めの空

部屋から見える空も、いつの間にか秋の空に変わっています(๑>◡<๑)

腰を痛めてから丸4日が過ぎました。

ようやく立ち上がって、歩けるまでになりました。

(立ち上がる時にコツが要りますが、一度立ってしまうと楽なのです)

健康な時は意識していなかった腰に負担がかかる動作というものも、

ここ数日で身をもってわかるようになりました。

( 座っているのは腰に負担がかかりまだ辛いのですが、姿勢を直立に保ちながら立っていることは平気なのです。)

少し元気になると、家の色々な所が目について…

少しずつ時間をかけて

洗濯機を回し、

(←籠は夫に運んでもらい、洗濯物を一緒に干しました)

その後食器を洗い、

お米を研ぎご飯を炊き、

皆んなが野菜不足になってると思い、

勢いで豚汁まで作っちゃいました。

そこで体力の限界がきて

疲れてはててお布団に横になりました。

お風呂やトイレ掃除もしたいわ

掃除機もかけたい…

やりたいことは山ほどありますが、

( 以前の私だったらここで無理して気合いでやってたところですが…)

今は頑張らない時…

と横になってゆっくりしています。

幸い夫も無理しないでゆっくりしていて良いよと理解を示してくれるので

そんな言葉に甘えてゴロゴロさせてもらってます(๑>◡<๑)

娘は今日は高校の文化祭に出掛けています。

今回の文化祭の為に、

生徒会の装飾部として、夏休み返上で一生懸命頑張っていたのを知っていたので、

その成果を見に行きたかったのですが、

残念です。・°°・(＞_＜)・°°・。

娘が文化祭の様子を一部、写メで送ってくれました。

娘の学校の文化祭

午後はお布団に横になり、

秋の空を眺めながら

のんびりと過ごしてます。